Havre

Av havre kan man tillverka bland annat havregryn, mjölk eller grädde som även passar de som är laktosintoleranta.

Glass med havre 10% fett vanilj Oatly = 185 kcal per 100g

Hårt bröd fullkorn havre vete råg mjölk fibrer 8% Wasa havre = 380 kcal per 100g

En portion väger ca 26g och ger 100kcal

Hårt bröd fullkorn vete havre socker kli örtkryddor fibrer 10,5% Wasa knecks = 395 kcal per 100g

Hårt tunnbröd fullkorn vete råg korn havre mjölk fibrer 7% = 365 kcal per 100g

Matlagningsbas med havre fett 13% Oatly iMat = 150 kcal per 100g

Mjölblandning vete råg korn havre vitberik = 345 kcal per 100g

Pannkakssmet med havre 3% fett ostekt Oatly = 120 kcal per 100g

Vaniljsås med havre 11% fett Oatly = 165 kcal per 100g

Fiberhavregryn fullkorn ångprep = 355 kcal per 100g

Frukostflingor fullkorn berik Havrefras = 395 kcal per 100g

En portion väger ca 40g och ger 160kcal

Havredryck Oatly = 45 kcal per 100g

En portion väger ca 200g och ger 90kcal

Havredryck berikad typ Solhavre = 45 kcal per 100g

Havredryck choklad berikad Oatly = 60 kcal per 100g

Havredryck jordgubb/skogsbär berikad Oatly = 65 kcal per 100g

En portion väger ca 200g och ger 125kcal

Havregryn fullkorn ångprep el havremjöl fullkorn = 370 kcal per 100g

Havregrynsgröt fullkorn = 70 kcal per 100g

En portion väger ca 200g och ger 135kcal

Havregrynsgröt fullkorn fiberhavregryn = 65 kcal per 100g

En portion väger ca 200g och ger 125kcal

Havrekli = 360 kcal per 100g

Havremust pulver berik = 360 kcal per 100g

Havrevälling = 65 kcal per 100g

En portion väger ca 175g och ger 110kcal

Kruskagröt fullkorn russin havregryn veteflingor vetekli = 65 kcal per 100g

En portion väger ca 275g och ger 170kcal

Hitta livsmedel