Kalkon

Kalkoner tillhör de starkaste och största hönsfåglarna, kalkon innehåller olika sorters fettsyror, protein och vatten.

Kalkon = 120 kcal per 100g

Kalkon kokt = 140 kcal per 100g

Kalkon med skinn = 130 kcal per 100g

Kalkon med skinn stekt = 160 kcal per 100g

Sandwich med rökt kalkon keso soltorkad tomat sallad = 185 kcal per 100g

En portion väger ca 290g och ger 525kcal

Kalkongryta med grönsaker = 120 kcal per 100g

En portion väger ca 250g och ger 295kcal

Rökt kalkon = 135 kcal per 100g

Hitta livsmedel