Mjukost

Mjukost har flera betydelser och finns i många olika förpackningar och smaker, mjukost kan användas i både matlagning och bakning, mjukost består mestadels av vatten, olika sorters fettsyror och protein.

Mjukost smältost fett 10% = 165 kcal per 100g

En portion väger ca 15g och ger 25kcal

Mjukost smältost fett 20% = 255 kcal per 100g

En portion väger ca 15g och ger 40kcal

Mjukost smältost fett 4% = 120 kcal per 100g

En portion väger ca 15g och ger 20kcal

Mjukost smältost fett 8% = 150 kcal per 100g

En portion väger ca 15g och ger 25kcal

Mjukost smältost fett ca 16% = 210 kcal per 100g

En portion väger ca 15g och ger 35kcal

Mjukost smältost fett ca 22% typ Den skrattande kon = 275 kcal per 100g

Hitta livsmedel